近日，教育部发布了关于2026年中小学、幼儿园暑期安全工作的通知，明确规定在暑假及前后不得组织区域性、校际性统一考试，也不得以夏令营、研学等形式变相进行测试。同时，暑期作业总量受到严格控制，禁止集体补课或提前授课。

暑假似乎已不再是过去的模样。短视频平台上充斥着关于“暑假危机”的内容，各种所谓的“资深老师”不断制造关于“年级分水岭”和“假期不努力差距拉大”的焦虑，其最终目的往往是推广教辅材料和课程。这种贩卖焦虑的策略精准地抓住了家长对升学的高度担忧，促使他们为孩子安排密集的补习班和练习。与此同时，一些机构则打着政策的擦边球，以研学、夏令营的名义包装学科测试，或者借游学之名进行摸底考试，使得本应轻松的假期依旧被分数压力所困扰。

这种“内卷”现象的背后，是长期以来“唯分数论”的教育观念根深蒂固。许多学生在假期里的日程比在校时还要紧凑，每天穿梭于各种培训班，年幼的孩子就已出现视力下降、厌学疲惫等问题。更值得深思的是，当评价成长的唯一标准简化为考试分数时，孩子的兴趣、创造力、社交能力和劳动意识等都被边缘化，教育逐渐沦为单一的应试工具，背离了其促进全面发展的初衷。

教育部发布的暑期禁令，旨在为“双减”政策的落实提供保障，让孩子得以放松，也让家长摆脱焦虑。正如劳逸结合是学习之道，经过一个学期的紧张学习，孩子们需要假期来缓冲身心、恢复精力，并拥有自主支配时间的权利。假期不应是与其他同学竞争的赛道，而应是认识世界、发掘自我、积蓄成长力量的宝贵时期，给予孩子适当的“留白”更有价值。

政策的有效执行，有赖于监管部门、平台以及家校之间的协同努力。各地教育行政部门应持续保持高压监管态势，常态化巡查线上线下培训机构，对违规开展测试、补课的机构和个人，一经发现即严肃查处，并及时公开典型案例以儆效尤。网络平台必须承担起主体责任，完善智能审核机制，严格管控批量制造教育焦虑的短视频内容，杜绝营销话术误导家长消费。学校也应调整教育理念，设计侧重实践、内容精简的暑期任务，鼓励学生走进图书馆、社区、大自然，通过阅读、劳动、运动、公益活动替代刷题，摒弃以分数单一衡量学生的做法，转而重视综合素质的培养。

更为关键的是，家长需要保持教育的定力，跳出焦虑的泥沼，不必被零散的焦虑信息所裹挟而盲目跟风报班。培养孩子如同“牵着蜗牛散步”，每个孩子都有其独特的成长节奏，不必用统一的分数标准去衡量。家长不妨放下“弯道超车”的执念，为孩子预留充足的自由时间：可以一同进行短途旅行，感受自然风光；可以参与家务劳动，学习承担责任；可以发展绘画、乐器、球类等个人兴趣；也可以走进社区，参与志愿服务。在轻松自在的环境中，孩子才能释放天性，保持好奇心和想象力，获得比分数更宝贵的品格和能力。

教育的本质是培养完整、鲜活、拥有独立思想的人，而非批量生产考试机器。教育部的暑期禁令，为教育回归初心清除了障碍。这一通知精准地击中了暑期教育“内卷”的痛点，传递出明确的信号：假期的核心意义在于休整、探索与成长，让孩子愉快地度过暑假，远比追求分数和排名更为重要。

释放孩子的天然天性，教育才能真正回归育人的根本。当考试和补课的束缚被解除，孩子们就能自在奔跑、自由思考、自主成长。只有包容多元，摆脱功利化的分数“内卷”，我们的教育才能走出困境，培养出新时代身心健康、视野开阔、人格健全的青少年。